Face aux sollicitations d'une société toujours plus exigeante, où productivité, rentabilité, disponibilité, performance sont au coeur des stratégies de gestion du quotidien, le seuil de tolérance de l'organisme face au stress est chaque jour repoussé.
Les batteries physiques et émotionnelles se vident. La fatigue au lever semble équivalente à celle du coucher. Les rythmes biologiques se désorganisent et se met en place une forme de lutte intestine au sein de l'organisme, où la résistance prend le pas sur le libre mouvement-même de la vie qui circule en nous.
Sous tension l'organisme (corps/esprit) se fragilise, l'immunité s'affaiblit, les tensions et blocages génèrent des mécanismes de compensation (physiques comme psycho- émotionnels) et c'est dans ce contexte que les traumatismes et maladies trouvent leur place.
Loin d'être une fatalité, ils signent le déséquilibre et la dysharmonie internes, la mise en place d'un cercle vicieux dont l'individu tente de s'extraire, réitérant malheureusement souvent des schémas connus, tournant en boucles, dans un système qui pourtant ne lui convient plus.
« Encore et toujours,
il nous est nécessaire de nous retirer au sommet des montagnes,
au creux des vallées profondes et de rétablir notre lien avec la source de la vie.
Inspirons et laissons-nous porter aux confins de l'univers ;
expirons et ramenons le cosmos vers l'intérieur.
Ensuite, inhalons toute la fécondité et la vibration de l'univers.
Enfin, mélangeons le souffle du ciel et le souffle de la terre
avec ce qui nous est propre, et devenons le Souffle de la Vie. »
Morihei Ueshiba
Votre praticienne Stéphanie Chalandon
vous accompagne
Individuel
En cabinet sur Sauveterre (10 km. d'Avignon & d'Orange)
et Mandelieu-la-Napoule (10 km. de Cannes)
Collectif
Suivi Shiatsu adolescents et Amma auprès du corps enseignant en collège et lycée.
Co-anime la formation Posture et Equitation avec Karenn Verdez dans le Sud de la France.
Témoignages
